Alimentatia la copiii in varsta de 2-4 ani

O alimentatie bogata este importanta in dezvoltarea si mentinerea organismului. De aceea, este necesar consumul a unei game largi de nutrienti. Calciu: Asigura dezvoltarea optima a oaselor si dintilor, favorizeaza dezvoltarea sanatoasa a functiilor nervoase si musculare, ajuta la coagularea sangelui (in caz de rana) si ajuta organismul sa extraga energie din alimente. Acizi grasi…