Bebelusii nu stiu ca noaptea este destinata somnului

Toti adultii sunt echipati cu „ceasuri interne” care ne spun cand e timpul sa ne trezim sau sa dormim. Ceasurile noastre interne sunt influentate puternic de lumina soarelui; de asemenea, sunt influentate de hormoni. Ceasurile noastre interne ne ajuta sa ne simtim obositi cand e ora de culcare si ne alerteaza dimineata. Copiii nostri, in…