5 metode de a mentine programul de somn al bebelusilor in timpul calatoriilor

scris de

Daca bebelusul nu e fericit, nimeni nu e fericit. Foloseste aceste sfaturi pentru a-l mentine pe bebelus odihnit si intr-o dispozitie buna pe timpul intregii calatorii.

Calatorind cu bebelusul sau copilul tau poate fi o adevarata provocare, mai ales atunci cand vine vorba de pastrarea rutinei de somn si culcare. Notiunea de baza este odihna.

  1. Fa bebelusul sa se simta confortabil si in siguranta, respectand rutina de somn pe care o faceai acasa. Ia cu tine cartile, jucariile si paturelele sale preferate, mai ales cele care sunt asociate cu somnul.
  2. Cand este posibil, incearca sa-l incluzi in activitatile din aer liber.
  3. Cumpara un patut de calatorie bun. Investind intr-un patut de calatorie robust ii va oferi un sprijin bun si o saltea confortabila astfel incat bebelusul se va odihni mai bine, si nu numai el.
  4. Ia cu tine melodiile linistitoare pe care le folositi pentru a-l face pe bebelus sa adoarma.
  5. Planificati activitatile de zi cu zi in functie de programul de somn al bebelusului. Daca este posibil, lasa-l sa doarma cel putin o data in timpul zilei.

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.

Nume